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Warum Rebalancing
Rebalancing ist eine ganzheitliche Form der Körperarbeit, die den Menschen dabei begleitet, den eigenen Körper zu erfahren, zu akzeptieren und sich darin wohl zu fühlen. Ziel dieser Massagen ist es, durch bewusste Berührung die ursprüngliche Flexibilität und Offenheit des Körpers wieder herzustellen (Re-balancing). Die in Körperbau, Körperhaltung, Mimik und Bewegungsmustern festgehaltene Energie wird gelöst. Die darin sichtbar werdenden Grundeinstellungen zu sich selbst und zum Leben mögen sich dabei auch psychisch von Spannungen befreien. Rebalancing achtet den Körper als ein wertvolles Geschenk, untrennbar mit unseren Gefühlen und unserem Wesen verbunden.
Gewebeerinnerung
Der Körper drückt direkt und ehrlich unsere persönliche Geschichte und innere Einstellung aus. Frühkindliche Prägungen, die sich im Laufe der Jahre in uns verfestigten, nehmen intensiv Einfluss auf Körperhaltung, Gefühle und unsere Wahrnehmung. Erfahrungen von Verlassensein und Ablehnung erleben wir als schmerzhaft und bedrohlich. Wir reagieren auf solche Situationen mit dem Zusammenziehen des Körpers und reduziertem Atem. So drosseln wir unsere Lebensenergie und bringen dann unsere Gefühle und Impulse unter Kontrolle. Wir werden vorsichtig und versuchen über Strategien vom Leben das zu bekommen, was wir brauchen, entfernen uns von unserer Natürlichkeit.
Wiederholen sich solche Situationen oft, verliert der Körper die Fähigkeit, sich zu entspannen. Eine „Habacht-Stellung“, Misstrauen den eigenen Gefühlen und der Außenwelt gegenüber lassen den Körper mit der Zeit starr, unbeweglich und taub werden. Mögliche Folgen sind z. T. anhaltende schmerzhafte Verspannungen, Kopfschmerzen, Migräne, Fehlhaltungen, Stimmungstiefs, Niedergeschlagenheit, Krankheiten, chronische Schmerzen.
Die Kunst der Berührung
In der Rebalancing-Massage kombiniere ich spielerisch wohltuende einfühlsame Berührungen und präzises technisches Können miteinander. Dabei arbeite ich sanft und tief, einerseits gezielt, andererseits intuitiv und erspürend, in einer leichten, weichen und einladenden Qualität an den verspannten Muskel- und Körperpartien. In einer Rebalancing-Sitzung ´behandle´ ich den Körper nicht, sondern respektiere ihn als ein einzigartiges Geschenk, lockere und löse Anspannungen aus dem Bindegewebe, massiere verhärtete Muskelpartien, gleiche Spannungen an der Wirbelsäule aus, mobilisiere Gelenke. Dabei können Erinnerungen und Gefühle auftauchen, die mit der Bildung der Verspannungen zusammenhängen,
und wieder empfunden, ausgedrückt und verarbeitet werden können. Gespräch und Dialog klären, was passiert. Es ist eine Wohltat, loszulassen und zu entspannen. Nicht nur der Körper, sondern auch der Geist wird wieder beweglich! Der Körper fühlt sich nach solch einer Massage leichter, weicher und anmutiger. Man selbst ist kraftvoller, in liebevollerem Kontakt mit sich selbst, und kann auf das Leben wieder spontan und positiv antworten. Werden Sitzungen regelmäßig genommen, verstärkt sich diese Wirkung- wir beginnen zu lernen, uns selbst und unseren Körper zu mögen und zu akzeptieren, Spannungen und Verspannungen und damit zusammenhängenden Schmerz hinter uns zu lassen, innere Räume und unser Herz wieder zu öffnen und unsere Bedürfnisse auszudrücken. So wird Erfüllung in unserem Leben möglich.
Massagen mit zusätzlich selbst ausgewählten Ölen von Aura-Soma unterstützen tiefe Entspannung und bringen Sie in ein geistig-seelisches und körperliches Körpergewicht.
Eine Rebalancing Sitzung dauert 1 oder 1 ½ Stunden, und ist als ein Prozess in ein- bis zweiwöchigen Abständen zu empfehlen.
1 Stunde 60.- €,
1 ½ Stunden 75.- €
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Der Weg des Herzens
Einzelsitzung